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久しぶりの5キロジョグ

足裏の調子がよくなってきたような気がしたので、土の上をゆったり5キロジョグ。走っているときはやはり気持ちいいものの、足裏にダメージはあるようで、少し歩くだけでも痛みが。うーん、なかなか手強い痛み。