久しぶりの5キロジョグ

足裏の調子がよくなってきたような気がしたので、土の上をゆったり5キロジョグ。走っているときはやはり気持ちいいものの、足裏にダメージはあるようで、少し歩くだけでも痛みが。うーん、なかなか手強い痛み。