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復活かな

母指球やふくらはぎの故障で、6月以来4分30秒台のペースから遠ざかっていたものの、少しずつ戻ってきた感じ。全体で8キロ4分36秒ペース、最初の2キロは4分40秒前後だったものの、3キロ目からは30秒台で息もそれほど上がらずに気持ちよく走れた。あいかわらず年末にさのマラソン大会が開催されるかはわからないものの、準備だけはしっかりしておくつもり。