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まずまず

4分43秒から入り、39秒、49秒、51秒、52秒といつもながら後半でバテた後、最後の6キロ目は4分11秒でゴール。相変わらず体重が微増しており、とうとう朝ラン前で65キロ、朝ラン後で64.5キロに。食べる量を減らすか、それともランのキロ数を増やすかしないと、62キロの体に戻れそうもない。