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再再開!

6月にふくらはぎや母指球を痛め、休足優先の日々を送っているうちに、何となく走らなくてもいい日が増えてしまった。いつの間にか体重も微増した結果、今朝の6キロ走のペースはなんと5分19秒。体が重く、思うようにペースを上げられず。しばらく立て直しが必要という感じ。

写真はさるすべり。花言葉は雄弁、愛嬌、不用意。一瞬、なぜこの時期に桜の花が。。。と間違えてしまったほど、鮮やかな咲き具合。